很多宝妈都会有这样的烦恼，就是乳房疼痛，这种疼痛是由于哺乳期乳腺炎导致的，哺乳期乳腺炎是哺乳期发病率非常高的疾病，给产妇带来的影响是非常大的，并且发病速度比较快，会导致产妇体温上升，乳房疼痛，给宝妈的心理和生理的创伤都比较大。所以在哺乳期注意乳腺炎的发病是非常关键的，下面就来听听专家怎么说！
为什么会得哺乳性乳腺炎？
哺乳期乳腺炎的发病机制复杂，目前尚不清楚，可能包括乳腺相关微生物群与宿主特异性遗传因素之间的相互作用，也可能与遗传有关。
哺乳期乳腺炎的危险因素包括乳腺炎的既往病史，导管堵塞，乳头破裂，乳头上使用乳膏（尤其是抗真菌乳膏），以及使用吸乳器。
目前认为由于以下哺乳的问题，通常会导致长时间的充血或排乳不畅，从而导致乳腺炎的发生：
1、乳管部分堵塞；排乳减少导致阻塞，远端的乳汁滞留
2、乳房压力（例如紧身胸罩或汽车安全带）
3、乳汁供过于求
4、不经常喂奶
5、乳头脱皮或开裂
6、快速断奶
7、母亲或婴儿患有疾病
8、产妇压力过大或过度疲劳
9、产妇营养不良
得了哺乳期乳腺炎该如何治疗？
不严重的哺乳期乳腺炎的初始治疗包括减轻疼痛和肿胀的对症治疗（非甾体炎症因子，冷敷）和完全排空乳房（通过持续母乳喂养，抽吸或手压），不需要停止哺乳。
感染性哺乳期乳腺炎（持续性症状超过12至24小时，伴有发烧的哺乳期乳腺炎）的治疗包括上述措施以及抗金黄色葡萄球菌的抗生素治疗。
急性乳腺炎的科学护理
如果有乳房胀痛，给宝宝喂奶时有刺痛感，乳房有结块，被触碰时有疼痛感，而且伴有感冒症状，如发高烧、寒战、乏力等症状，乳腺炎就可能真的来了。
1、排空乳汁
乳汁淤积是造成乳腺炎的初始因素，因而最重要的处理步骤是经常而有效的排出乳汁，每次哺乳应将乳汁吸空。每次喂奶后，妈妈们如果能用手或挤奶器挤奶，不仅促进了乳汁的排出，还能加速乳腺炎的痊愈。
2、休息放松
放松、充足的休息是缓解乳腺炎症状的关键。舒适与自由的居住环境，往往能让妈妈们获得充足的放松。在喂奶前冲个热水澡或者热敷乳房，能够促进出奶。喂奶后，冷敷乳房能够缓解疼痛和水肿。
3、膳食营养改善
可以多吃海带、坚果、蔬菜等食物
海带：海带富含很多的碘，能影响垂体前叶排泄黄体生成素，具有减轻乳腺炎的作用。
坚果：富含很多的抗氧化剂，可起到预防乳腺炎的作用。
蔬菜：蔬菜与主食合理调配，妈妈应多食西红柿、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
总而言之，宝妈患了乳腺炎不要怕，及时发现及时诊治，心情保持愉悦，不要过于焦虑！
