来源：小五月狂想曲
经常收到大家留言给我很多关于护肤的问题：
要怎么辨别自己的肤质？
我是xx肤质，应该用什么护肤品？
xx皮肤的正确护肤步骤是什么？
为什么大家都说好用的产品我用着却没效果？是买到假货了吗？
等等....
而我身边一些想认真护肤的朋友，也会对选择什么产品才适合自己感到非常迷茫。
图片：SOOGIF
这也是因为我们平时很少能看到真正针对某一类肤质来进行护肤方案分析的文章??。
所以从今天起我打算在这里开辟一个小小的护肤课堂，根据我和小伙伴的护肤经验，来给大家分享最适合你肤质的护肤方案。（希望我的小可爱们皮肤都越来越好??！
之后我还会写写不同肤质的彩妆方案，如果你希望这个栏目继续下去，希望了解更多护肤知识、彩妆知识，可以在文末给戳个好看，也欢迎你把文章转发给有同样肤质问题的朋友??
图片：SOOGIF
今天第一期呢，先来讲讲所有肤质中占比较大的油皮，首先来看看办公室两位偏油皮的编辑她们都有什么护肤问题吧??
出油毫无疑问是所有油性肤质最常见的问题，但出油并不可怕，可以根据以下4个因素判断自己属于哪种状况，找到合适的解决方法就能有效缓解出油的情况噢??
由于毛孔是分泌油脂的“出口”，所有油皮也常常会伴随毛孔粗大的问题。但大家都知道毛孔一旦形成是不可逆的，所以油皮宝宝要尽量通过护肤来控制皮肤出油，从而避免毛孔粗大的问题。所谓解铃还须系铃人嘛??~
黑头往往是毛孔问题的又一“常客”，油皮的宝宝要知道黑头是不能根治的，所有一定要重视定期做深层清洁的重要性，杜绝黑头堆积??。
油皮容易分泌过多油脂，也会比别的肤质更容易长痘，而遗留痘印更多是因为没有耐心修复痘痘导致的结果，一旦长痘痘更要比平时更耐心、谨慎的护肤（长痘期间敷面膜会导致皮肤状态更不稳定！），才能更好的消除痘印。
动图：SOOGIF
闭口其实是黑头的亲戚，黑头是开放性的，而闭口则是属于闭合性粉刺，一般清洁不到位或者护肤品太油腻就容易闷闭口ヽ(；′Д｀)?，做好清洁和更换合适护肤品才是解决方法！
~以下推荐不含有任何的植入内容，请放心种草~
选购和使用要建议：
1??眼唇卸妆液：卸妆水不能代替，配方不能糊眼睛。
2??卸妆水：一定要用够量，长期用没完全浸湿卸妆水的化妆棉擦拭皮肤，容易令角质层变薄。
3??卸妆油：并不会导致清洁过度，按摩时间过长才会！痘皮建议少用卸妆油。
4??卸妆膏：和卸妆油一样都需要加水先乳化才能全脸洗，直接洗容易长闭口粉刺，也卸不干净彩妆。
①美宝莲眼唇卸妆液：好买且经常打折，虽然有点油腻但卸得很快很干净。
②曼丹眼唇卸妆液：非常清爽好用，不会糊眼睛而且卸得很干净，经常买一囤一。
①欧莱雅三合一卸妆水：卸妆力很好的卸妆水，可以快速卸除不防水的眼唇彩妆，卸完妆皮肤感觉特别清爽。
②蓓昂斯低敏温和卸妆液：添加了洋甘菊提取物，敏感肌可用，添加了甘油和玻尿酸两种保湿剂，卸完不油腻但也不干燥，使用感超喜欢(*≧∪≦)~
①UKISS卸妆膏：本来以为便宜应该不好用，但实际卸除底妆超级快和干净，洗完不会有膜感，两款味道都很好闻！
②Nursery柚子卸妆膏：柚子味超好闻??！因为成分有添加植物提取和透明质酸，所以洗干净后脸会干净不干燥，也很好乳化！
①Homeobeau柑橘卸妆油：味道清新，质地清爽流动性强，所以用量也很省，溶解彩妆的速度很快，洗完脸清爽干净。
②植村秀绿茶新肌洁颜油：用过最不想油的卸妆油，像水一样的质地，溶妆、乳化速度都很快，洗完不留膜感，使用感完美?！
选购要点：
油皮出油量大，一般来说会建议使用皂基洁面，但长期使用皂基洁面对皮脂腺健康不利，所以洗面奶可以选择选择以下配方的产品??
另外油皮早晚用的洁面也需要不一样：
早上??清洁力较低的纯氨基酸、APG配方的洁面
晚上??清洁力好但不拔干的氨基酸、氨基酸+皂基复配、氨基酸+APG复配的洁面
①旁氏米萃：任何肤质都能用，干净不紧绷，便宜好买，清洁力比较中等，早晚用都可以。
②珂润洁颜泡沫：洗完脸有保湿感，直出泡沫型适合用来做晨间洁面。
③芙丽芳丝净润洗面奶：清洁力比较弱，洗完不紧绷，如果是大油田用比较适合当晨间洁面。
④科颜氏金盏花洁面啫喱：长痘期用很合适，清洁力中等，比较适合早上用。
多芬洁面泡沫：直出泡沫超方便，洗得很干净，适合做晚间洁面。
①宝拉珍选大地之源洁面凝胶：虽然配方很温和，但清洁力也做得很好，可以卸淡妆和不防水的防晒，早晚都适合用。
②Vanicream氨基酸洁面：低泡型洁面，推荐油敏皮作为晨间洁面使用！
肌肤哲理纯净清爽三合一洗面奶：属于低泡型洁面，非常温和但清洁力也比较弱，适合放在早上用。
选购要点：
1??质地：清爽好吸收的，上脸粘腻的尽量避免
2??成分：
含水杨酸成分??疏通毛孔
含金缕梅、含甘草酸二钾??舒缓抗敏
含酒精??肤感清爽
含锌离子??控制油脂分泌
含甘油、丁二醇、透明质酸钠??保湿
①欧缇丽葡萄保湿喷雾：含1%葡萄果水提取，可以抑制黑色素生成，并且有紧致皮肤的效果。
②理肤泉控油蓝喷：矿泉水+氯化钠+硫酸锌，有很好的消炎镇静效果。
③欧缇丽皇后水：葡萄果提取物有抗氧化作用，苦橙提取物有收敛毛孔的效果，还添加了甘油来保证保湿力，薄荷味夏天用起来特别舒服。
④德国世家律动喷雾：含有金缕梅，长痘期间用痘痘会消下去，而且可以缓解出油问题。
①城野医生爽肤水：同样含有金缕梅，所有有不错的镇静皮肤效果，适合用在敷完清洁面膜后面。
②宝拉珍选岁月屏障凝时修护化妆水（清爽型）：有抗氧化效果，质地也很好吸收。
③理肤泉清痘净肤爽肤水：适合痘痘肌，可以平衡水油和收敛毛孔。
④HABAG露：增加了很多保湿和抗氧化剂，同时添加了抗敏的甘草酸二钾和黄芩提取物，适合换季使用。
选购要点：
1??容易暗沉??选择酵母发酵提取物、谷胱甘肽、植物提取物、白藜芦醇等抗氧化成分的产品
2??易过敏??选择有维稳效果的产品
3??想美白??选择有烟酰胺、熊果苷、维C等美白成分的产品
4??需要抗老??选择含有A醇、波色因等成分
5??需要祛痘、去黑头??水杨酸成分
ps：尝试烟酰胺或者A醇等功效产品的时候，需要先建立耐受。
①SK-II神仙水：油痘肌都推荐，长期用对肤质有改善??。
②奥尔滨健康水：痘痘爆发期非常适合用来湿敷。
①兰蔻小黑瓶精华：坚持用皮肤会变得更细腻，对于闭口效果不错。
②资生堂红腰子精华：维稳效果好，长期用感觉对毛孔问题也有改善。
①Aesop香芹籽抗氧化精华：含有芦荟提取物和山梨醇，既控油又保湿，便宜大碗，温和保湿，主要抗氧化成分是茶叶提取物，抗氧化同时还有收敛毛孔的效果。
②sesderma白藜芦醇精华：抗氧化效果好，使用感清爽，有专利的NANOTECH微脂囊包裹技术，是目前市面上白藜芦醇成分产品中稳定性较高的产品。
①娇韵诗双萃精华：抗氧化抗老，添加了多种植物提取，抗氧化效果好。质感在油类中做得算清爽，适合轻熟龄和熬夜肌。
②菲洛嘉逆龄精华：非常润物细无声的产品，吸收快，第二天就能觉得皮肤有变光滑。
①科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华：质地水水的很好吸收，主要成分是维C衍生物，稳定性高，白天也能用。
②Olay光感小白瓶：味道清新，质地好吸收，含有宝洁专利烟酰胺技术，温和美白的选择。
①宝拉珍选2%水杨酸面部精华液：2%的水杨酸用量作用更明显，每天用棉片轻擦闭口粉刺、痘痘和黑头位置，可以加速皮质代谢、疏通毛孔和消炎，配方整体简洁高效。用之前需要建立耐受。
②修丽可植萃精华：对新生和旧痘印都很有效果，添加了有抗氧化作用的熊果叶提取物，同时有生物类黄酮来抑制油脂。
选购要点：
1??夏天：选择一款保湿好容易吸收的乳液或者面霜即可，不需要面霜和乳液同时使用。
2??冬天：一款足够滋润使用感不油腻的面霜。
①无印良品舒柔乳液（舒爽型）：平价好买，成分比较简单所以不容易踩雷，清爽保湿度不错。
②芙丽芳丝保湿修复清爽乳液：敏感肌必备！搭配同款水用皮肤真的会变稳定。
③Minon氨基酸保湿乳液：这款也是敏感肌适用的，质地比较清爽，用了后空调环境下皮肤也不容易干燥。
④薇诺娜舒敏保湿特护霜：涂抹后是哑光质地，舒敏效果很好，配方和质地都想给它满分！
①Cerave面部夜间保湿乳液：质地很清爽，含有烟酰胺，美白维稳都ok~
②宝拉珍选水杨酸精华乳：含水杨酸，对疏通毛孔有帮助，长期用肤质会变细腻。
③MadreLabsEGCG绿茶面霜：有效成分白藜芦醇，抗氧化舒缓效果都不错，质地吸收后偏哑光的，已经回购两瓶了，便宜的跟不要钱一样(*?Д?*)
④Sisley全能乳液：油皮睡前当面霜用，滋润度还是挺好的，一般一周用一到两次，感觉皮肤的状态有变好呢。
选购要点：
1??20岁前：可以只使用基础保湿型的眼霜，不需要用到抗皱眼霜。
2??20岁后：需要开始重视眼部抗皱这个环节，选择滋润度足够且有抗皱成分的眼霜。
关于脂肪粒成因：
1??遗传因素??只能靠医美激光去除
2??毛孔堵塞??眼霜太厚重，没让它吸收就停止按摩??用低浓度酸可以消除。
3??皮肤受损??按摩太用力，粗暴对待眼周皮肤??改变护肤力度，等待皮肤自行修复。
??总结：所以长脂肪粒和用款眼霜没太大关系，和用法有很大关系！
①FANCL细致修护眼霜：这款不含防腐剂，所以需要短期内用完，就可以督促自己每天要涂眼霜了hh??，质地是保湿清爽挂的，好吸收，完全不担心闷肤。
②理肤泉特安舒缓眼霜：敏感肌适用，特安系列都很好用的，这款的滋润度也很好。
①theordinary咖啡因眼部精华：去水肿很有用??！上皮肤会有点微热感，就是质地偏凝胶状，需要耐心的按摩吸收。
②ORIGINS咖啡因眼霜：老网红了，这款的消浮肿效果很好，坚持用一罐感觉黑眼圈也是会有淡化的、滋润度高但是比较好吸收。
①欧莱雅紫熨斗眼霜：虽然这款风很大，但不妨碍它是好用的产品，添加了专利波色因成分，质地也足够清爽保湿。
②怡丽丝尔眼霜：含有比较高浓度的视黄醇，短时间内去眼下细纹真的超有效！
③资生堂百优眼霜：抗氧化和淡化细纹都很好、不过质地较润，油皮比较适合放在晚上用。
④资生堂悦薇抗皱眼膜：即时淡纹提亮的效果，剪裁服帖度高，除了有点小贵真的没任何缺点。
选购和使用建议：
1??质地：一定要清爽，好冲洗的。
2??清洁面膜使用频率：坚持定期用，冬天一周一次，夏天一周两次。
3??保湿面膜使用频率：不建议湿敷化妆水和频繁敷面膜，容易造成皮肤过度水合，加上油皮自身油脂分泌较多，正确护肤前提下不需要额外补水，面膜一周最多敷两次就ok。
4??皮肤暗哑or过敏：选择含有抗氧化、抗炎成分的面膜。
①科颜氏亚马逊白泥面膜：清洁力强悍，便宜大碗好买！每次看到白头浮出来都超有成就感的hh~
②欧莱雅矿物泥面膜：用完觉得毛孔都干净了，价格也挺适中的，而且我在屈臣氏买的超便宜，建议大家试试！
③薇诺娜祛痘净颜泥：使用感比较温和，闻着还有淡淡的药味，敷多久都不会紧绷干裂。
④蔚蓝之美净透盈亮面膜：非常温和有效的去角质+保湿舒缓面膜组合，每次用都非常有仪式感！
①elvis+elvin葡萄干细胞面膜：主打抗氧化+保湿，敷完脸会白净又滋润，剪裁服帖，甜甜的葡萄香也很讨喜。
②曼丹倍丽颜婴儿肌透明质酸面膜：好用便宜，保湿效果也不错！面膜纸柔软这点超赞！
③肌美精超浸透3D面膜：全系列都用过，都是使用感很好的，容易冲洗，用完皮肤真的像喝饱水一样（这款还会照顾到下巴的位置，剪裁很贴心啦~）
④薇诺娜保湿面膜：敏感的时候用才知道它多好，面膜纸有点厚度，精华液也恰到好处不会太多，每次敷完都感觉皮肤被治愈了??
选购要点：
1??质地：温和清爽，成膜后肤感干爽是加分项。
2??防晒种类：物理防晒适合痘痘皮肤，化学防晒一般清爽容易跟妆，物化结合的防晒在平衡防晒剂的稳定性和清爽肤感方面都做得比较好。
①珂润润浸保湿防晒乳：这款的温和度真的超高，油皮偏敏感也能用哦，不用担心油腻闷肤。
②ELTAMDUVSHIELD控油防晒乳：质地吸收后是偏哑光的，会有轻微泛白（纯物理防晒通病），但成膜后也不会太明显，很推荐给油痘皮宝宝们。
①曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒：水润好推开，成膜速度很快，最重要是便宜啊，屈臣氏经常有折扣呢~
②苏菲娜芯美颜防晒乳：这款很适合通勤用，成膜快不泛白而且好跟妆。
③jackblack防晒：无油配方所以很清爽，淡淡的草药味也很喜欢！
④嘉娜宝ALLIE保湿补水防晒霜：虽然酒精味明显，但好吸收又清爽，面部身体都可以用，今年还出了樱花版，好少女心！
ISDIN水防晒：虽然是物化结合防晒，但完全没有物理防晒剂会存在的泛白问题，质地超级水润，推开上脸吸收成膜的速度超快，后续跟底妆也很服帖，这款无论是油皮还是干皮都超级推荐(?▽?)/！
①理肤泉新版大哥大：新版改进了质地，没有旧版的泛白但质地很清爽，防晒力依旧强悍，适合户外使用。
②资生堂新艳阳夏日常温和防晒乳：液态好推开好吸收，成膜也快，适合敏感油皮用，令你夏天晒不黑的好物。
希望这篇文章能真正帮助油皮的宝贝~~
动图：SOOGIF
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